جۈجىلەر بالا بېقىش مەزگىلىدە ئۇلارغا دىققەت قىلىش كېرەك!

4-كۈندىن 7-كۈنگىچەئويلىنىش

1. تۆتىنچى كۈندىن باشلاپ، ھەر كۈنى يورۇقلۇق ۋاقتىنى 1 سائەت قىسقارتىڭ، يەنى 4-كۈنى 23 سائەت، 5-كۈنى 22 سائەت، 6-كۈنى 21 سائەت ۋە 7-كۈنى 20 سائەت قىسقارتىڭ.

2. كۈنىگە ئۈچ قېتىم سۇ ئىچىڭ ۋە يەم بېرىڭ.

ئىچىملىك ​​سۇ سۈپىتىدە كران سۈيىنى ئىشلىتىشكە بولىدۇ. ئۇنى ۋاكسىنا ئەملەشتىن ئىككى كۈن بۇرۇن ۋە كېيىن ئىشلىتىشكە بولمايدۇ.

سۇدىكى كۆپ ئۆلچەملىك مىقدارنى جۈجىلەرنىڭ سالامەتلىك ئەھۋالىغا ئاساسەن مۇۋاپىق دەرىجىدە ئازايتقىلى بولىدۇ، يەمنىڭ ئوزۇقلۇق تەركىبىنى ئۆزگەرتكىلى بولمايدۇ.

3. ئۆينىڭ تېمپېراتۇرىسىنى 1 سېلسىيە گرادۇستىن 2 سېلسىيە گرادۇسقىچە تۆۋەنلىتىشكە بولىدۇ، يەنى 34 سېلسىيە گرادۇستىن 36 سېلسىيە گرادۇسقىچە ساقلاشقا بولىدۇ (يورۇقلۇقنىڭ كۈچلۈكلۈكى ۋە تېمپېراتۇرىسىنى كونترول قىلىش ئۇسۇلى بىرىنچى كۈنىدىكى بىلەن ئوخشاش).

4. ئۆينىڭ ھاۋا ئالماشتۇرۇشىغا دىققەت قىلىڭ. ئادەتتە، ھاۋا ئالماشتۇرۇشتىن بۇرۇن ئۆينىڭ تېمپېراتۇرىسىنى مۇۋاپىق ھالدا تەخمىنەن 2 سېلسىيە گرادۇس ئۆستۈرۈش، ھەمدە كۈنىگە 3 دىن 5 قېتىمغىچە ھاۋا چىقىرىش كېرەك.

ئۆيدىكى كاربون ئوكسىد ۋە كۈكىرت تۆت ئوكسىدنىڭ مىقدارىنى تۆۋەنلىتىش بىلەن بىرگە، گازدىن زەھەرلىنىشنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.

5. ھەر كۈنى گۆڭ تازىلاشنى، 4-كۈنىدىن باشلاپ كۈنىگە بىر قېتىم توخۇلارنى دېزىنفېكسىيە قىلىشقا ئېلىپ بېرىشنى تەلەپ قىلىڭ.ئويلىنىش، ھەمدە گۆڭ چىقىرىۋېتىلگەندىن كېيىن دېزىنفېكسىيە قىلىش ئورۇنلاشتۇرۇلىدۇ.

6. 7-كۈنى ئېغىرلىقىنى ئۆلچەش ئارقىلىق، ئادەتتىكى چىقىرىۋېتىش نىسبىتى %5 بولۇپ، ئۆلچەمگە يەتكەن-كەلمىگەنلىكىنى تەكشۈرۈڭ ۋە كۈندىلىك يەم مىقدارىنى مۇۋاپىق تەڭشەڭ.